Diyetio - Sayfa 93 / 94 - Diyet ve Zayıflama Rehberi

Başarı Hikayeleri

İşte Benim 21 Kilo Verme Hikayem

Ocak 25, 2021 329,146 Okunma

Diyetler

Aristo Diyeti Nedir? Aristo Diyeti ile Zayıflama

Ağustos 27, 2020 6,920 Okunma

Başarı Hikayeleri

İşte Benim 21 Kilo Verme Hikayem

Haziran 18, 2022

Diyet Yemek Tarifleri

Köri Soslu Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Ekim 4, 2024

Beslenme

Kinoalı Sebze Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Ekim 7, 2024

Diyetler

Okinawa Diyeti Nedir? Okinawa Diyeti Nasıl Yapılır?

Eylül 13, 2024

Yeni Yazılar

Diyet Yaparken Motivasyonu Düşüren Yanlışlar

Diyetler

Ağustos 9, 2020 1,274 okunma

Diyete başlamaya karar vermek her zaman en kolayıdır. Ancak başlanan diyeti devam ettirmek genellikle en zorlanılan kısım olur. Her...

Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Sağlıklı Yaşam

Temmuz 31, 2020 1,994 okunma

Metabolizmanın hızlı olması kilo almamak ya da kolay kilo vermek için en önemli etkenlerden biridir. Metabolizmanın yavaş çalıştığı durumlarda...

Bölgesel Zayıflamada Acısız Çözüm; Soğuk Lipoliz

Bölgesel Zayıflama

Temmuz 28, 2020 2,126 okunma

Bölgesel yağlar, bazı durumlarda diyet ve spora rağmen tamamen yok olmaz. Göbek, basen, kalça ya da sırt bölgesindeki bölgesel...

Diyetin Popüler Yüzü Yulaf

Diyet Yemek Tarifleri

Temmuz 27, 2020 1,513 okunma

Yulaf, zayıflama kaygısıyla gündemimize oturana kadar ucuz ve doyurucu olmasından dolayı hayvanlara yem olarak verilen bir besindir. Yulafın faydaları,...

Oruç Tutarken Sağlığınızı İhmal Etmeyin

Sağlıklı Yaşam

Temmuz 27, 2020 949 okunma

Ramazan ayı geldi çattı, 2020 yılında Kovid-19 nedeniyle bazı özel günleri yeterince içimizden geldiği gibi yaşayamasak da evde kaldığımız...

Sibelcan Diyeti Yapılışı

Diyetler

Temmuz 27, 2020 2,336 okunma

Ünlüler arasında diyet yaparak zayıflayan ve en dikkat çeken isim elbette kuşkusuz Sibelcan. Hem almış hem de vermiş olduğu...

Yemeği Bıraktığınızda İnanılmaz Kilolar Vereceğiniz 8 Yiyecek

Sağlıklı Yaşam

Temmuz 27, 2020 970 okunma

Bir yemeği kendinize nasıl yasaklayabilirsiniz? Muhtemelen gerçekten garip ve hatta dışarıdaki bazıları için tamamen “gereksiz” düşüncesinin olduğunun farkındayım. Ama...