Diyetio - Diyet ve Zayıflama Rehberi

Başarı Hikayeleri

İşte Benim 21 Kilo Verme Hikayem

Ocak 25, 2021 327,226 Okunma

Diyetler

Aristo Diyeti Nedir? Aristo Diyeti ile Zayıflama

Ağustos 27, 2020 5,796 Okunma

Başarı Hikayeleri

Acıkmadan Zayıflayacağıma İnanmazdım, 3 Ayda 19 Kilo Verdim

Ocak 27, 2021

Diyet Yemek Tarifleri

Nohutlu Pazı Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

Mart 20, 2023

Beslenme

Çileğin Faydaları Nedir? Çileğin Besin Değerleri Nelerdir?

Mart 15, 2023

Diyetler

Histamin Diyeti Nedir? Histamin Diyeti Nasıl Yapılır?

Mart 8, 2023

Yeni Yazılar

Nohutlu Pazı Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

Diyet Yemek Tarifleri

Mart 20, 2023 623 okunma

Nohutlu pazı yemeği tarifi ile tanışmaya hazır mısınız? Diyet listenize hem daha alternatif hem de keyifle tüketebileceğiniz bir sebze...

Şalgamlı Bulgur Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Diyet Yemek Tarifleri

Mart 17, 2023 611 okunma

Şalgamlı bulgur salatası tarifi ile tanışmaya hazır mısınız? Rengiyle ve lezzetiyle çok keyifli bir salata tarifi ile geldik. Daha...

Çileğin Faydaları Nedir? Çileğin Besin Değerleri Nelerdir?

Beslenme

Mart 15, 2023 267 okunma

En sevilen dutsu meyvelerden olan çileğin faydaları listesini sizin için derledik. Yaz mevsiminin en popüler meyvelerinden biri olan çilek,...

Magnezyum İçeren Yiyecekler Nelerdir?

Sağlıklı Yaşam

Mart 13, 2023 529 okunma

Günlük ihtiyacınız olan magnezyum ihtiyacının bir kısmını karşılamak için magnezyum içeren yiyecekler tüketebilirsiniz. Sağlıklı beslenmek vitamin ve mineraller yönünden...

Mercimek Ekmek Tarifi Nasıl Yapılır?

Diyet Yemek Tarifleri

Mart 9, 2023 112 okunma

Diyet yaparken rahatça tüketebileceğiniz mercimek ekmek tarifi ile karşınızdayız. Kırmızı mercimek ile yapılan bu ekmek, hem doyurucu hem de...

Histamin Diyeti Nedir? Histamin Diyeti Nasıl Yapılır?

Diyetler

Mart 8, 2023 62 okunma

Sizin için histamin intoleransı olan kişilere önerilen histamin diyeti yani düşük histaminli diyetin inceliklerini derledik. Hazırsanız başlayalım. Histamin intoleransı...

Hurmalı Cevizli Detoks Salatası Nasıl Yapılır?

Diyet Yemek Tarifleri

Mart 7, 2023 546 okunma

Vücudunuzdaki toksinlerden ve ödemden arınmak için hurmalı cevizli detoks salatası yapmaya ne dersiniz? Düşük kalorili, doyurucu ve besleyici bir...

Yumurta Nasıl Haşlanır? Yumurta Haşlama Süreleri Nedir?

Püf Noktaları

Mart 6, 2023 425 okunma

Diyet yaparken yumurta tüketiyorsanız sizin için derlediğimiz yumurta haşlama süreleri ve ipuçlarını mutlaka keşfedin. Yumurtanın en çok tercih edilen...

Glutensiz Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Glutensiz Tarifler

Mart 5, 2023 218 okunma

Gluten hassasiyeti ya da çölyak hastalığı olanların tüketebileceği leziz glutensiz kurabiye tarifi ile karşınızdayız. Gluten içeren hiçbir ürünün yer...