Yanlış Bilinen Zayıflama Efsaneleri Nelerdir?

Diyetler

Aralık 31, 2020 716 okunma

Zayıflama efsaneleri, yıllardır dillerden dillere dolaşan birçok yanlış bilgiyi içerir. Özellikle günümüzde internet kullanımının artmasıyla birlikte yanlış bilgiye erişim...

Cadılar Bayramı’nın Vazgeçilmezi: Diyet Colcannon Tarifi

Diyet Yemek Tarifleri

Aralık 30, 2020 58 okunma

Diyet colcannon tarifi için kolları sıvayın. İrlanda mutfağının vazgeçilmez yemekleri arasında gösterilen Colcannon, her ne kadar Cadılar Bayramı haftasında...

Düşük Karbonhidrat Diyeti Nedir? Nasıl Hızlı Kilo Verdirir?

Diyetler

Aralık 29, 2020 910 okunma

Düşük karbonhidrat diyeti ile sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkündür. Sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek için bilimsel olarak saptanmış...

Toksin Düşmanı Sütlü Kabak Çorbası Tarifi ile Hızla Kilo Verin

Diyet Yemek Tarifleri

Aralık 28, 2020 85 okunma

Gün içerisinde veya gün sonunda gönül rahatlığı ile tüketebileceğiniz sütlü kabak çorbası sayesinde fazlalıklarınızdan kurtulmanız bir nebze olsun daha...

Çörek Otu Faydaları Nelerdir? Çörek Otu Zayıflatır Mı?

Sağlıklı Yaşam

Aralık 27, 2020 77 okunma

Çörek otu faydaları birçok uzmanın da söylediği gibi oldukça fazladır. Mutfakların olmazsa olmazı haline gelen bu bitkinin tarihi Antik...

Diyet Brokoli Salatası ile Sağlıklı Beslenme

Diyet Yemek Tarifleri

Aralık 26, 2020 100 okunma

Detoks yaparken veya normal bir gün içerisinde kolaylıkla hazırlayıp tüketebileceğiniz brokoli salatası tarifinin vücuda envaiçeşit faydası olduğu biliniyor. Özellikle,...

Tatlı Patates Zayıflatır Mı? Tatlı Patates Nasıl Tüketilir?

Diyetler

Aralık 25, 2020 426 okunma

Tatlı patates zayıflatır mı sorusu son dönemde kilo vermek isteyenler için merak konusu haline geldi. Normal patates çok lezzetli...

Diyet Ayvalı Kereviz Tarifi

Diyet Yemek Tarifleri

Aralık 24, 2020 118 okunma

Diyet yapan bireylere vejetaryen mutfağından harika bir yemek tavsiyesi var: diyet ayvalı kereviz. İnsan sağlığı açısından ayvanın farklı, kerevizin...

Diyetin Olmazsa Olmazı Yulaf Ezmesi Faydaları Nelerdir?

Diyetler

Aralık 23, 2020 1,865 okunma

Yulaf ezmesi faydaları birçok beslenme uzmanının da söylediği gibi son derece fazladır. Özellikle diyet listelerinde önerilen yulaf ezmesinin zayıflamaya...

Soğuk Salata Çorbası ile Diyetinizden Keyif Alın

Diyet Yemek Tarifleri

Aralık 22, 2020 84 okunma

“Ketojen diyet (Sebzeye dayalı-lif oranı yüksek gıda tüketimiyle ilgili bir diyet türü) sağlıklı mı, sağlıksız mı?” tartışmaları sürüp giderken...