Airfryer’da Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?

Sizin için derlediğimiz airfryer’da falafel tarifi için mutfağınıza geçebilirsiniz! Sağlıklı ve nefis yemeklerle dolu bir dünya sizi bekliyor, ve bu kez Airfryer ile sağlıklı atıştırmalıkların tadını çıkarabilirsiniz. Falafel, sağlıklı protein ve lif kaynağı olan nohutun lezzetli bir kullanımıdır. Airfryer ile hazırlanan falafel, geleneksel kızartma yöntemlerine göre daha hafif ve sağlıklıdır. Bu tarif, yağsız pişirme yöntemi ile nefis, çıtır falafeller elde etmenizi sağlayacak. Şimdi sizlere, pratik ve sağlıklı bir falafel tarifi sunuyoruz. Lezzetiyle sizi mest edecek bu tarifle, diyet yaparken bile keyif alabilirsiniz.

Pancarlı Falafel ve Tahin Sos Tarifi Nasıl Yapılır?

Airfryer’da falafel tarifi için ihtiyacınız olan malzemeler:

• 1 su bardağı haşlanmış nohut
• 1/4 su bardağı doğranmış soğan
• 2 diş sarımsak
• 1 çay bardağı taze maydanoz
• 1 çay bardağı taze kişniş (isteğe bağlı)
• 1 çay bardağı tam buğday unu
• 1 çay kaşığı kimyon
• 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
• Tuz ve karabiber
• Airfryer’da pişirmek için hafifçe zeytinyağı spreyi

Airfryer’da falafel nasıl yapılır?

1. Airfryer’ı 180°C (360°F) sıcaklığa ayarlayın.
2. Haşlanmış nohut, soğan, sarımsak, maydanoz, kişniş, yulaf unu, kimyon, acı biber tozu, tuz ve karabiberi bir mutfak robotunda karıştırın, pürüzsüz bir karışım elde edene kadar işlem yapın.
3. Karışımı ceviz büyüklüğünde toplar şeklinde yuvarlayın ve hafifçe zeytinyağı spreyi ile yağlayın.
4. Hazırlanan falafel toplarını Airfryer sepetine yerleştirin.
5. Falafel toplarını 15-20 dakika boyunca kızartın veya altın rengi alana kadar pişirin. Arada bir çevirerek eşit şekilde piştiğinden emin olun.

Afiyet olsun! Bu Airfryer’da yapılan falafel tarifi, sağlıklı beslenmeyi kolaylaştırırken lezzetten ödün vermemenizi sağlayacak.