Kemik Ağrısı Nasıl Geçer?

Sizin için kemik ağrısı nasıl geçer sorusunu yanıtladık. Çeşitli sebeplerle kemiklerde ağrı oluşur. Bazı çaylar ve besinler vücutta doğal ağrı kesici etkisi gösterir. Ancak sürekli kemik ağrısı çekiyorsanız öncelikle bir uzmana danışmanızda fayda vardır. Bu tür öneriler anlık olarak iyileşme sağlar. Bu açıdan bu listede yer alan önerileri tedavi amaçlı kullanmamalısınız. O halde siz de hazırsanız kemik ağrısı nasıl geçer sorusunu birlikte keşfedelim.

Kemik ağrısının nedenleri nelerdir?

• Kalsiyum eksikliği
• D vitamini eksikliği
• Darbe
• Düşme/çarpma
• Kemikte kırık/çatlak
• Fazla kilolar
• Raşitizm
• Fazla egzersiz ya da fazla hareketsizlik
• Duruş bozuklukları
• Akciğerler ve böbreklerde oluşan rahatsızlıklar
• Kemik erimesi
• Kemik dokularında yaşlanma
• Kemik iltihabı
• Paratiroid bezlerinin fazla çalışması
• Büyüme çağında olmak
• Ergenlik döneminde olmak

Kemik ağrısı nasıl geçer?

Zencefil çayı

Zencefil, doğal ağrı kesici olarak bilinir. Özellikle soğuk algınlığı gibi durumlarda en sık başvurulan besinlerden biridir. Ancak kemik ağrısına da iyi geldiği bilinmektedir. Zencefili demleyerek kemik ağrılarınızı hafifletebilirsiniz.

Şifa Kaynağı Zencefil Çayı Faydaları Nelerdir?

Papatya çayı

Ağrı kesici etkisi ile bilinen bir diğer bitki çayı ise papatya çayıdır. Papatya çayı aynı zamanda yorgunluğa ve strese de iyi gelir. Kurutulmuş papatya alarak çayını taze olarak demleyerek tüketebilirsiniz.

Isırgan otu çayı

Kemik ağrısı nasıl geçer sorusuna verilebilecek cevaplardan biri de ısırgan otu çayıdır. Isırgan otu, kemik ve eklem ağrılarına iyi Gelir. Aynı zamanda soğuk algınlığının neden olduğu semptomları da hafifletme etkisi vardır.

Isırgan Otu Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Hint yağı

Kemik ağrısının olduğu bölgelere Hint yağı ile masaj yapmak da oldukça etkili yöntemlerden biridir.

Epsom tuzu

Epsom tuzu, eklem, kas ve kemik ağrılarına iyi geldiği bilinen malzemelerden biridir. Sıcak suya epsom tuzu karıştırarak ağrıyan yerlere uygulamak ağrıyı dindirir.