Bademli Muzlu Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

 Bademli Muzlu Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

Nefis bir bademli muzlu kurabiye tarifi ile karşınızdayız. Çay saatlerinde tüketebileceğiniz lezzetli bir kurabiye isterseniz hazır almak yerine pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Yüksek kalorili, işlenmiş gıdaları tüketmektense evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz daha düşük kalorili atıştırmalıkları tercih etmenizde fayda vardır. İşte bu tariflerden biri olan bademli muzlu kurabiye tarifini de bu yüzden derledik. Dilerseniz tarifin detaylarına geçelim.

bademli muzlu kurabiye

Bademin Faydaları Nelerdir? Badem Kaç Kalori?

Bademli muzlu kurabiye için ihtiyacınız olan malzemeler:

  • 2 su bardağı yulaf unu
  • 1 su bardağı ezilmiş olgun muz
  • 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 3 yemek kaşığı ham kakao
  • 2 yemek kaşığı hurma özü

bademli muzlu kurabiye

Muz Kaç Kalori? Diyette Muz Tüketimi

Bademli muzlu kurabiye nasıl yapılır?

  1. Yulaf unu yoksa yulaf ezmesini robottan geçirerek yulaf unu elde edebilirsiniz.
  2. Yulafı çektikten sonra üzerine muz, kakao, hurma özü ve fıstık ezmesi de ekleyip hamur kıvamına gelene kadar çekin.
  3. Elinizi ıslattıktan sonra elde ettiğiniz hamurdan küçük parçalar koparın ve yuvarlayın.
  4. Yağlı kağıt serili tepsiye dizin ve bir adet çiğ bademi ortasına bastırın.
  5. Önceden 170 derecede ısıttığınız fırına atın ve yaklaşık 10-12 dakika kadar pişirin.
  6. Soğuduktan sonra servis edebilirsiniz.
  7. Afiyet olsun!

 

diyetio

Diyet ve zayıflama bilgilerinin paylaşıldığı Diyetio'ya hoşgeldiniz. Sorularınız ve önerilerinizi yorum yoluyla bize iletebilirsiniz.
Yorumlar (0)

* Yorumların Onaylanması İçin Türkçe Yazım Kurallarına Dikkat Edin!