Chia Tohumu Tarifleri ile Kilo Verin
Diyet listelerinde adı sıklıkla geçen Chia tohumu, Meksika’da yetişen bir Adayaçı türünün tohumlarıdır. Sağlıklı beslenmek ya da kilo kaybetmek...
Diyet listelerinde adı sıklıkla geçen Chia tohumu, Meksika’da yetişen bir Adayaçı türünün tohumlarıdır. Sağlıklı beslenmek ya da kilo kaybetmek...